雖然雄性禿脫髮在香港很常見，但仍然有不少患者對於這種脫髮問題存在很多疑慮，甚至會誤信一些坊間錯誤的說法和偏方，因而耽誤最佳治療時間。以下一文就為你破解七大最常見的雄性禿脫髮迷思，一起來看看本文了解更多脫髮資訊吧！
迷思1: 頭皮太油會令毛孔堵塞，導致脫髮？
雖然頭皮清潔不足，的確有機會令毛囊堵塞，但很多情況下毛囊堵塞只會導致頭皮長出暗瘡或出現毛囊炎，即使在極少數情況下會影響到毛髮生長，亦只屬於短暫性脫髮，只要改善頭皮環境，脫髮情況便會得到改善。
迷思2:頭皮血液循環不良會導致脫髮，按摩頭皮可以改善？
這個說法和雄性禿的真實情況剛好相反，其實雄性禿病發之後，毛囊會被體內DHT影響導致逐漸萎縮，並令皮膚周遭結構纖維化，禿髮處的皮膚血液供應減少，因此並不是頭皮血液循環不良而導致毛囊萎縮。
迷思3:經常戴帽會令毛囊不能呼吸，造成脫髮？
頭髮毛囊是從血液中獲取氧氣和營養，以生長的頭髮是並暴露在頭皮以外的頭髮是已死的組織，即使經常戴帽也不會造成脫髮，最多只可能會造成髮質受損和毛囊發炎，但不會影響到頭皮底下毛囊的生長。
迷思4:用錯洗頭水會導致脫髮？
洗頭水產品最大的用途是清潔頭皮和頭髮，因此即使用錯產品，也只會影響髮質，而不會導致脫髮。另外，一些含有藥用成份、標榜可以生髮的洗頭水， 通常只能針對保護易斷髮質、頭皮屑、脂溢性皮膚炎等頭皮問題，並沒有真正的「生髮」效果。
迷思5:每天洗頭、梳頭會導致脫髮問題加劇？
洗頭、梳頭時頭髮掉落增加其實亦是雄性禿的症狀之一。洗頭並不會導致健康的頭髮掉落，相反是由於脫髮問題已經發病，才會令洗頭和梳頭時看到更多的掉髮數量。
迷思6:剪短頭髮可以防止脫髮？
坊間有些說法認為剪短頭髮可以將營養留給頭皮和毛囊，但其實頭髮本身並沒有生命，即使把頭髮剪短或留長，對於改善脫髮問題並沒有任何幫助，亦無法阻止雄性禿頭脫髮問題發病。
迷思7:淋雨會導致脫髮禿頭？
一般的雨水通常是弱酸性，而pH值小於5.6的雨水則會被定義為「酸雨」。雖然酸雨的確有機會造成建築物、橋樑腐蝕或破壞土壤和植物，但對人體而言影響較少，只有少部份情況下會對皮膚造成過敏。因此普通雨水和酸雨都不會造成頭皮毛囊受損，也不會導致脫髮。
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參考資料：
香港01（2022）脫髮 | 常戴帽子會禿頭？醫生揭落髮原因：每天掉50至150根屬正常
https://www.hk01.com/sns/article/795503
自由健康網（2022）使用髮類造型品狂掉髮？ 出現「這情況」恐是雄性禿
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3804013
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